健康，是一种责任

　　人到中年，越来越体会到：身体不仅仅属于自己，家庭的幸福也与之息息相关。

　　环视周遭，因病致贫、因病返贫的家庭屡见不鲜，家庭的幸福指数和生活质量因此一落千丈，如同被乌云缠身，又仿佛置身于沼泽。

　　人生最痛苦的不是失败，而是心有余而力不足。

　　保持身体健康，才是对自己、对家人最大的负责。

　　在知乎看到有人这样问：我今年30多岁，每天熬夜加班为了比别人业绩好，为了赚房钱。

　　有一天我站在镜子前面，看见自己脖子僵硬、弯腰驼背的样子。

　　我开始怀疑，我以牺牲健康为代价得到的一切是否值得？

　　人生上半场，有时候不得已牺牲掉健康，来换取财富。

　　人生下半场，要避免再用赚来的钱买回健康，到头来一场空。

　　健康的身体，本身就是无形的财富。

　　健康，是最大的本钱

　　人生是一场超级马拉松，拼的不是开始时谁更快，而是看谁的耐力更持久。

　　别人赚了半辈子的钱，最后只能拿来买药看病；

　　在病房住的时间，比在豪宅里住的时间还久；

　　同龄人爬层楼梯都大喘气，而你每天还坚持跑步的好习惯；

　　同龄人以失眠、熬夜为常态，而你每天入睡安心、好梦不舍醒。

　　人生下半场，比的不是财富、智商、情商。

　　身体健康，才是最大的本钱。